Milestone Coaching
De milestones van je leven regisseren in plaats van over je heen laten komen.
Je hebt geen behoefte aan een volledig traject, maar wil soms wel wat handvatten en/of momenten om even terug te gaan naar de kern van wat jij wilt. Of als werkgever heb je graag een op maat gemaakt voorstel waarin je verschillende elementen van mijn aanpak terugziet.
In beide gevallen kunnen trajecten worden aangevuld met de Milestones óf kunnen de Milestones apart afgenomen worden. Ook is het mogelijk om een eigen traject samen te stellen. Neem hiervoor contact met mij op.
Dé toolbox om verder te komen
1. Vision board maken
Vaak weten we zo goed wat we niet willen, maar hebben we niet helder wat dan wel. In een workshop van een dagdeel kijken we naar jouw wensen, verlangens en doelen voor het komende jaar. We krijgen jouw doelen scherp en maken daar een vision board van.
Een vision board is een collage van foto’s, plaatjes en teksten die jouw dromen, verlangens en doelen uitbeelden.
Je doelen uitspreken is krachtig,
ze uitbeelden is nog veel krachtiger.
Ons brein werkt met beelden, kleuren, associaties en vormen. Door ze visueel te maken, gaat je brein onbewust aan de slag om het waar te maken.
*Na afronding van een individueel traject heb je gratis toegang tot de workshop vision board maken.
€ 50,00. Incl btw. Doorgang bij min 3 deelnemers
2. Rewrite your story
- ”Dat overkomt mij nou altijd”
- ”Ik kan het wel, maar ik heb er gewoon geen tijd voor”
- ”Zie je wel, ik wist het wel!”
- ”Ik ben ook zo’n uitsteller, dat gaat me echt nooit lukken’
Herken je dat je regelmatig in herhaling valt? Als je eens terugdenkt aan die laatste borrel bij vrienden toen ze je vroegen hoe het met je gaat. Vaak zul je dan merken dat je eigenlijk altijd op dezelfde manier met misschien zelfs wel dezelfde tekst reageert.
We hebben allemaal ons verhaal. Onze eigen waarheid die we door de tijd heen als enige waarheid zijn aan gaan nemen. Een buitenstaander zal daar heel anders naar kijken en vindt misschien jouw verhaal helemaal niet zo logisch.
We maken deze verhalen zelf. Het voordeel daarvan is dat we ze ook kunnen herschrijven!
Je hoeft niet te blijven hangen in jouw verhaal.
In deze workshop ontleed je jouw verhaal, breek je het in stukken en ga je aan de slag om het te herschrijven. Een ander verhaal geeft een andere uitkomst. En een andere toekomst.
€ 50,00. Incl btw. Doorgang bij min 3 deelnemers
3. Zin-vol wandelen
We maken regelmatig een groepswandeling van ca 1,5 uur. De wandeling is op open inschrijving. Groepsgrootte van 3 tot 6 personen. We starten met iedere keer een andere een thema en zullen hier gedurende de wandeling diverse malen bij stil staan.
Agenda van de wandelingen en thema’s via een besloten app. Ben je geïnteresseerd stuur me dan een berichtje (via app of mail) dan stuur ik je de aankondigen en thema’s toe.
€10,00 incl btw
“Op de vraag of deze wandeling bracht wat ik gehoopt had kan ik zeggen meer dan dat … het heeft mijn bewustzijn uitgebreid, mijn inzicht doen groeien.
ik kijk al uit naar het vervolg…heb mijn vraag al klaar liggen “
PATRICIA
“Willemien is tot mijn kern gekomen. En heeft mij mijn potentieel laten zien en laten voelen. Een oneindige stroom van energie die in mij zit, als ik in contact sta met mijn vrije zelf. Ik grijp regelmatig terug naar de tools ze me gegeven heeft, zodra mijn systeem van pijnvermijding overheerst.
Ik voelde me bij Willemien meteen op mijn gemak en vertrouwd. Willemien confronteert, legt goed uit, geeft ruimte, tools en support. Ik raad haar zeer aan als coach.”
ZDENKA
“Bij Willemien voel ik me direct vertrouwd, gehoord en gezien. Ik kijk erg positief terug op mijn gesprekken met haar. Tijdens de wandelingen hebben we samen contact gemaakt met wat op dat moment aandacht vroeg. Een waardevolle ervaring!”